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你知道春夏秋冬该如何喝茶吗

2019/04/10 来源:东城信息港

导读

茶饮,作为日常生活中重要的成分,已经和大家的生活密不可分。爱茶之人茶不离手,日日喝茶,四季喝茶之人更不在少数。但,你真的知道一年四季喝什么茶

茶饮,作为日常生活中重要的成分,已经和大家的生活密不可分。爱茶之人茶不离手,日日喝茶,四季喝茶之人更不在少数。但,你真的知道一年四季喝什么茶合适吗?春夏秋冬,喝茶各有千秋,各有讲究,今天这篇文章将告诉大家,如何正确在春夏秋冬选茶饮茶。

 

春季饮花茶

 

花茶甘凉具有芳香辛散之气,令人精神振奋,心情舒畅,大脑清醒,因此,在春困之际宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,提高人体机能效率。但切记,勿自由随遍搭配饮之,乱喝具有副作用。

 

夏季饮绿茶

 

夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮绿茶。绿茶有很多品种,西湖龙井、毛峰、碧螺春、竹叶青等。绿茶中具有茶多酚、咖啡碱、维生素等较多的天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶清鲜爽口,清汤绿叶珠宝商城厂家
,滋味甘香并略带苦寒味,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

 

秋天该喝青茶

 

青茶,即乌龙茶,以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和筑志棋牌
,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。泡乌龙茶时,茶叶要多放,一般以10克为宜,约装满紫砂壶容积的一半。冲泡时水温以沸水为宜。乌龙茶可冲泡次,时间可由短到长,以分钟为宜。

 

黑茶冬天喝适合

 

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,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用为合适。杨力说,冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。另外,普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶,代替日常的甜饮料,可以控制热量摄入。冲泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壶,必须用沸水冲泡,才能使其营养成分充分溶出。次冲泡黑茶,要用10秒钟快速洗茶,即先把茶叶放入杯中,倒入开水,过一会儿把水倒掉,再倒入开水,盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质,而且更香醇。

 

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