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枸杞的神奇功效滋补美容抗衰老

2020/02/15 来源:东城信息港

导读

枸杞的神奇功效 滋补美容抗衰老枸杞是一味常用的滋补药材,那么你都知道枸杞有哪些养生功效和药用价值么枸杞又该如何食用,下面中医就为大家详细

枸杞的神奇功效 滋补美容抗衰老

枸杞是一味常用的滋补药材,那么你都知道枸杞有哪些养生功效和药用价值么枸杞又该如何食用,下面中医就为大家详细介绍枸杞的神奇功效及食用方法。

枸杞药用价值

抗衰老:枸杞子含有丰富的枸杞多糖、 -胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

滋补肝肾:枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

养肝明目:枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。专家进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

美容:常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

防脱生发:由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善*的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

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