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2019/05/14 来源:东城信息港

导读

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在现在这个社会中,对于长痘的朋友们来说,在痘痘的斗争道路上相信也踩过雷,趟过水。破罐子破摔过,也自怨自艾过。虽然装作不在乎同事善意的调笑,但还是因为被冠以“”痘妹“”的称呼难过了半天,这些相信都经历过,真的是做梦都想着赶紧摆脱它,那面对这可恶的痘痘到底该怎么办?

下面跟着一起来看看吧,有什么食物是在长痘期间不能吃的呢?

1、火锅等辛辣刺激的食物:像火锅、麻辣烫、炸鸡之类的这些看起来比较上火的食物,实际上我们还有很多食物都是非常刺激的,像我们平时吃的调味料姜、葱、蒜,都是比较刺激的食物,而且使用量不必过大,吃很少就很容易会引起人的内分泌失调,因此劝大家对这些食物还是尽量少吃一点好。

2、烟酒之类的东西:吸烟不仅对我们的肺不好,而且平时对我们的排毒器官,或者排毒系统也非常的不好,因为烟含有一些比如尼古丁之类的化学品,吸入之后我们人体的健康也会受到很大的影响,除此之外,烟有的时候还会刺激到我们的内分泌系统,会导致长痘痘,那么喝酒就更不用说了。

3、高糖分的食物:大家肯定都会有疑问,高糖分的食物并不上火,那为什么会导致痘痘?其实是因为这些含糖量比较高的食物,其实我们不知道的是这些食物的火气非常的大,食用少的话还没有什么影响,如果食用过多就会很容易引起痘痘。

想要更有效的去除痘痘,在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品,可以京东搜索芭诗丽祛痘膏看看详情。

当然除了这些需要我们特别的注意外,这几个皮肤保养的方法也是需要我们知道的:

1,要认真洗脸。长痘痘如果脸还经常油腻腻的,那么会引发更多的痘痘,所以大家要认真清洁面部,用保湿的洗面奶来清洗,然后t区的位置重点按摩一下,这样就不容毛孔堵塞了。

2,不要用手去碰痘痘。手上的细菌很多,你用手去碰只会让它更加严重。可以用棉签沾一点芦荟胶,点在痘痘上面,可以起到消炎杀菌和祛痘的效果。或者使用专业祛痘产品,效果会更加迅速哦。

3,做好补水工作。油性皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,以保持肌肤表层水油平衡。

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